Hei, nimeni on Paula Heinilä, olen kotoisin Hämeenlinnan kupeesta Iittalan kylästä. Olen monen mutkan ja kiemuran kautta löytänyt tieni hyvinvointi alan yrittäjäksi.
Koulutukseni:
- Life Coach Academy:
- Life coach 2023-24
- Tampereen koirahierojakoulu:
- Koirahieroja 2020-21
- Urheilukoirahieroja 2020-21
- Kraniokoulu-Taru Heinilä:
- Kraniosakraaliterapeutti 2020-21
- (Liikennealan INS, AMK 2015-2019)
Mistä kaikki alkoi?
Kävi ilmi, että perinteinen insinöörin ura ei ollut sopiva minulle, ja hyppäsin hiukan eri alalle ja lähdin lukemaan koirahierojaksi korona vuonna 2020 ja vahingossa samana vuonna aloitin kraniosakraaliterapia koulun (kyllä, se oli vahinko!). Ja ajauduin vielä elämäntapavalmentajan eli life coachin koulutukseen, koska tarvitsin lisää työkaluja ihmisten hyvinvoinnin tukemiseen.
Siten kehittyi erikoinen palvelukokonaisuuteni, jossa kiinnitän huomiota kaikkien hoidettavieni fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin ja varsinkin stressinhallintaan. Voit ajatella sen olevan omituista, koska hoidan myös koiria ja muita eläimiä. Mitä stressinhallinnalla on niiden kohdalla merkitystä? Mutta eläimet ovat herkkiä otuksia. Jos omistaja on stressaantunut, niin yleensä on lemmikkikin ja toisin päin. Se voi näkyä miljoonin eri tavoin omistajan ja lemmikin yhteiselossa ja siksi sitä voi olla vaikea huomata, mutta se on siellä. Siksi yhden korjaamiseksi kannattaa huomioida toinenkin.
Saatat jo arvata mihin olen tämän kanssa menossa, kyllä puhun omakohtaisesta kokemuksesta. Olen itse kokenut vuosien 2019-2023 välillä kolme loppuun palamista (burnoutia). Ne ovat olleet erittäin silmiä avaavia ja opettaneet minulle valtavasti itsestäni, kehostani, lemmikeistäni ja ennen kaikkea asioista, jotka jokapäiväisessä elämässämme vaikuttavat stressitasoihimme. Jos ihmettelet, miten ihminen, joka kiinnittää näihin asioihin huomiota, pystyy palamaan loppuun uudelleen ja uudelleen, niin ne peijakkaat ovat salakavalia tapauksia. Jokainen kerta paloin loppuun eri syystä ja eri tilanteesta ja siksi niitä oli vaikea huomata, ennen kuin oltiin jo lähellä uupumuskuilun reunaa.
Siksi haluan auttaa ihmisiä ja heidän lemmikeitään parantamaan ja ylläpitämään omaa hyvinvointiaan jokapäiväisessä arjessa. Koska hyvinvointi ei ole jotain, mitä voidaan miettiä vain viikonloppuisin tai loma-aikoina. Se vaatii panostusta joka päivä tässä hektisessä ja stressiä tuottavassa nykymaailmassa. Onneksi sinun ei tarvitse tehdä sitä yksin, varaa itsellesi ja lemmikillesi aika sen mukaan mikä sopii teidän elämäntilanteeseenne ja aloitetaan onnellisen arjen luonti yhdessä!
